退却并质疑真相

人们经常要我帮他们做出各种决定。有时那些情形属于清醒权衡利弊会比较稳健的做法。但大多数时候当对方摆出各种选项后,此人想怎么做已相当清晰明了。他们已经做了决定。这些人真正询问的是如何能让自己与已经做出的决定保持和谐一致。

当有人问我是否该辞掉工作,他们通常已经做出要辞职的决定,即使自己仍会每天现身上班。

当有人问我是否该离开现有感情伴侣,他们通常已经分离,即使双方仍生活在一起。

事情真的总是这样吗?并非总是如此,但也十分普遍。

你如何分辨自己是否已经做出决定,只是在阻碍自己坚持落实到底?有种分辨方法是去问自己:如果能打个响指就完成转变,你会感到如释重负吗?

那时你偏好的选项是否就变得相对清晰了?倘若如此,那便暗示你已经做出决定,自己只是在努力和那个决定达成妥协。

当人们还未弄清如何去做,比如怎样实现转变时,他们常会把面对的挑战想成自己该做什么,比如该做什么决定。

当某条已有道路的力量层面看起来令人畏惧时,我们常会退却并质疑它的真实层面。我们对自己说仍在尝试做出决定。去说“我还不确定”要比去说“我感觉自己还不够强大做成此事”更容易。但说“我还不确定”会让自己陷入停滞状态,其他做法则能帮我们取得进展。

退却去质疑真相是被社会所接受的暂停做法。我们能为犹豫不决想出无穷的辩解理由。我们可以宣称需要更多调查,更多建议,或更多分析。但当我们在面对力量挑战时退却并质疑真相,自己就是在踩刹车而非努力前进。

如果某个挑战让我们感到畏惧,自己也知道退却并质疑真相可以推迟面对挑战,我们就表现得像困于无穷循环进程的电脑一样。我该停留还是前进?我该辞职还是坚守?我们将矛盾心理用作拖延策略。矛盾心理会保护我们远离前方可怕的力量挑战。

对于让自己当前力量水平感觉太大的强劲挑战,我们如何能发起进攻?

我们应该探查那个挑战,弄清自己到底需要多大的力量。如果我们需要更多力量和技能,就致力于获取它们。如果那个挑战大到难以独自承担,我们就谋取他人帮助。如果挑战还是太大,我们就接受它是个大挑战的事实,并致力于强大到足以面对它。

我们不该做的就是退却并质疑真相,假装自己还未做出决定。即使感觉还未强大到足以面对挑战,我们也要承认自己已经做出决定,并致力于召唤出面对挑战的勇气。我们要勇敢向前。

当你面对一个力量挑战时,请提防退却并质疑真相的生活陷阱。学会对自己说:“我知道自己需要做什么,但现在还缺少做成此事的力量。尽管做出这个决定很难,我也接受做了这个决定的事实,现在我将致力于变得足够强大,从而让个人行动与事实真相保持一致。”

当你的人生中出现某个强大挑战时,请尊重这个挑战。不要退却到质疑真相的地步。主动去说:“这是个强大挑战,但现在我感觉自己还不够强大到足以应对处理它。”然后你可以致力于变得更加强大。但若你退却到质疑事实真相,就无法创建个人力量;自己只会陷入停滞状态。

回避强大挑战只会带来困惑。面对并接受强大挑战则会带来清晰感,即使自己还不知到底该如何应对那个挑战。

Steve Pavlina(史蒂夫·帕弗利纳)

2020.01.26

查看原文:

https://www.stevepavlina.com/blog/2020/01/retreating-to-truth/

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