快速拥抱

快速拥抱:如何在60秒内从互不认识发展到可以相互拥抱

在上周末举行的有意识增长研讨会上,开设了社会勇气挑战比赛,旨在让人们走出自己的禁锢区。其中一项练习涉及到走出工作坊,对一个陌生人说些傻乎乎的话,比如“你能告诉我这是哪一年吗?”或者“这是哪颗行星?”“在这个练习之后,结果的分享是歇斯底里的,它真的提高了房间的活力,让人们意识到没有什么好理由害怕接近人。”当你把自己的权力交给害怕被拒绝或尴尬的时候,你就错过了很多机会去联系和娱乐。

对于那些已经非常擅长的人来说,我提出了一个额外的挑战:在5分钟以内认识一个陌生人,并拥抱一下。房间里的一个人说,他以为他能做到,但前提是我敢。所以我对他说:“我不只是敢挑战你。我的狗也敢!“这引起了很大的笑声,挑战也开始了。”我听到很多有趣的故事,人们与陌生人拥抱,在拉斯维加斯大道上传播爱的真谛。

我听到的最令人印象深刻的反馈是,达恩在不到一分钟的时间里会见了两个人。我之前告诉他这很难做到,但他还是做到了。他最终15秒就完成了。这太酷了,不是吗?当你在公共场合外出时,知道最近的拥抱可能只需要15秒就好了吗?

我告诉达恩,如果他给我发了他的故事,我就会在博客上发布,谢天谢地他同意了。

这是达恩的故事:

在来到这个工作坊之前,我从来没有拥抱过别人。我确实想要这样做,但我不敢这么做,因为人们可能会想多。你知道,通常都会这样。但我决心尽可能在研讨会上拥抱尽可能多的人。

我的第一个拥抱是在周四进行的。我知道人们会对此持开放态度,所以他们几乎毫不费力地来了。在接下来的几天里,拥抱也相当丰富。我开始拒绝握手。

但挑战在于联系和拥抱陌生人。这似乎更困难。但我想这么做。然后还有一个机会。在研讨会上愚蠢的问题开始后,我开始不断地和我最后在电梯里的人交谈。我很喜欢这样做。

终于在周一,一对老夫妇在我的电梯里和我聊天。我问他们要做什么,他们告诉我他们要去看演出,勒维。我告诉他们我也想看那个节目。他们问我要干什么。我告诉他们我要去参加一个演讲会。他们知道演讲人,告诉我这很好。然后他们问我从哪里来。我告诉他们这是比利时,他们似乎也和那个有联系。他们曾经到那里去看两年一次的花毯。到那时我们已经离开了电梯,现在该走我们各自的路了。但在我要求他们拥抱之前不要这样做!当然,他们很乐意接受周围的微笑。一切都在一分钟之内。

所以我在周一告诉你这个故事,你说那是很困难。但它不是。

 

 

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