离婚带来的问题

以下是一些有些人可能会问到的问题的答案。

在10月的研讨会之前你就做好打算了吗?

不,这个决定是后来做的。这在一定程度上是由于研讨会本身的提升效应,促使我们更加深入地审视我们的关系。如果你在研讨会开始时告诉我,这就是我们今天会走到得一步,我就不会相信你了。

我的意思是我们在研讨会上所说的有意识的关系。虽然我们要结束我们的婚姻,但是我们打算以不同的方式继续彼此的关系,所以同样的原则仍然适用。当我谈到分手时,我不认为我们会在一个月内把这些想法应用到我们自己的关系中。生活可以像以前一样。

我们可能会在一月的工作中再次分享这个平台,并谈论我们从现在到那时会学到的东西。这取决于我们是否认为我们的个人经验能够为他人提供重要的价值。

人际关系对他们来说很有流动性,婚姻只是他们可以接受的多种形式中的一种。在这种情况下,我们能改善关系的最有意识的决定就是结束我们的婚姻。

好的是,我们在研讨会上讨论的普遍原则仍然适用于分离和/或离婚。在这种情况下,它是关于承认和接受你的处境的真相,决定你俩都需要快乐的事情,并采取行动,确保双方最终都能处于好的状态。也许在这种情况下,最重要的就是勇 气。当短期预测看起来可能产生负面情绪,勇气尤其重要,但长期预测看起来要光明得多。

一夫多妻制是否对离婚产生了影响?

在某种程度上,是的。它帮助我们发现了关于我们自己的新真理。

今年,我们都敞开了自己的内心,与他人建立了更深的亲密关系。这是一个探索过程。这让我们更清楚地看到,我们的婚姻并不是我们长久幸福的最佳工具。我们在某些方面很开心,但在其他方面却不开心。我们已经进入了一个死胡同,需要放弃婚姻来绕过它。否则,我们就会越来越努力地工作,努力让彼此快乐,但是结果会越来越糟。

我认识到,我真正喜欢的是建立在深厚的情感联系,开放,诚实,信任,和谐的兴趣,以及共同快乐。我当然想在我的生活中拥有更多这样的东西。但我发现在我的婚姻范围内这样做是很尴尬的。这就像试图跨越两个不同的世界。开放的婚姻实际上是一种矛盾。我发现,比起婚姻的概念,我更能从开放的概念中获得更多的共鸣。

艾琳和我意识到,我们给婚姻本身赋予了太多的责任,让彼此失去了权力。这就好像我们在某种程度上拥有彼此的心,我们必须不断地检查,并请求允许我们做任何我们想做的事情。我们为了避免严重的误解和彼此的感情而去做,但是交流的负担在一段时间后变得疯狂了。这是一件很有趣的事情,我对此没有任何遗憾,但我不想在婚姻中长期保持这种状态。

我想起了纪伯伦的名言:“和你在一起的时候有空间。”“艾琳和我已经变得如此亲密,以至于我们都在互相窒息。”我们都需要后退一步,给彼此更多的自由,最终这让我们走出婚姻的坟墓。

公平地说,一夫多妻制是结束我们婚姻的催化剂,但只是部分原因。我必须学会处理我所感受到的情绪,因为它们不可能轻易被忽视。

但更深层次的原因是我对有意识增长的重新界定。想要尽可能有意识地与他人交往,使我不可能继续把我完完全全交给婚姻。这对我们双方来说都是一个问题。多年来,我们陷入了把婚姻视为比自己更强大的东西的陷阱,我们必须不惜一切代价维持婚姻,即使这样做并没有让我们感到幸福。我很高兴我们终于看到了这种心态的愚蠢。

接下来是什么?

现在就详细地回答这个问题还为时过早。首先,我和艾琳需要一些空间来适应我们作为单身人士的生活。我们可能要花一个月的时间来适应新的生活习惯。

除此之外,我们还有一些关于离婚的细节问题要处理。我们并不着急,但我们希望在今年年底前能解决这个问题。既然我们友好地分手了,解决这个问题就不那么困难了。

虽然我们的婚姻已经结束了,但我和艾琳仍然希望能成为好朋友。在此期间,我们要感谢您的耐心和支持。在一起生活了15年之后,我们需要时间来适应这一转变,重新适应单身生活。然而,我们知道,我们会有意识地、怀着极大的爱和对彼此的尊重开始新的生活

 

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https://www.stevepavlina.com/blog/2009/10/separation/

 

孩子和朋友

我们的孩子(一个6岁,一个9岁)正在慢慢适应这一转变。在拉斯维加斯,离婚是件很平常的事,所以我们的孩子有看到他们朋友的父母离婚。艾米丽起初有点担心,但她后来也明白了这一点。凯尔还很小,他认为这种转变更像是一场冒险。他们将继续上同一所学校(至少在今年余下的时间里),住在同一个家庭里,所以这些变化并不像他们想象的那样戏剧化。

艾琳很有可能将得到孩子们的监护权,我会承担孩子的抚养费。考虑到我们未来的目标,这似乎是对我们双方最好的安排。我们俩都不想让孩子们受到父母双方的共同抚养而在两个家庭之间来回跑。我们认为,他们住在一个稳定的房子里要好得多。

朋友

我和艾琳有很多共同的朋友,我们希望保持这样的关系。我们让我们的朋友知道,我们仍然相处得很好,我们不想让任何人觉得自己必须要站在谁的那一边。这种转变可能有点奇怪,但我们最不想做的事情就是疏远我们最亲密的朋友。

我们很多朋友都经历过离婚,在拉斯维加斯这样的城市里,这也算不上是什么污点。在某些方面,情况几乎是相反的:啊,你第一次离婚……欢迎加入我们!这有点夸张,但很常见。

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分手

现在是时候让大家知道我和艾琳正在发生的巨大的变化了。我们已经决定离婚了,我们正打算离婚。

我们双方清醒地做出了这个决定,我们正友好地分手,因为这对我们双方来说都是最好的选择。我们打算继续保持良好的朋友关系,继续合作,因此,就我们的博客而言,这并不会造成多大的影响。

为什么?

多年来,我们都注意到我们的目标和欲望南辕北辙。当我们一起谈论未来时,我们每个人对自己想要创造和体验的东西都有不同的看法。这一开始并不是什么大问题,特别是因为我们的想法还有很多重叠的地方,但是当这些想法开始显现并成形时,我们不得不开始处理那些不兼容的问题。

起初,我们试图保持步调一致,并对这种分歧做出妥协,但这只会让我们两个人都不开心。最终,我们意识到,如果我们结束了婚姻,我们会更幸福,而不是通过各自独立的方式,将我们的关系转变为婚姻以外的东西。我们彼此深爱着,我们必须允许彼此自由追求各自的梦想。

分手的细节

埃琳和我已经解决了我们分手的大部分问题。由于我们拥有两间相距只有6英里的房子,一间房子是空的,所以决定生活处所并不难。

周五,艾琳和孩子们搬进了我们的另一所房子。艾琳为这个地方买了一些新的家具和电器,我们从现有的房子里搬了一些家具。我们在那里住了几年(2005-2007),所以还是很熟悉的。因为这是一个四居室的房子,艾琳有自己的卧室和一个家庭办公室,孩子们也都有自己的卧室,足够的空间容纳3个人。

现在,我自己住在大房子里,似乎艾琳和孩子们应该住在更大的房子里,但是从长远来看,金钱还是不容小觑的问题。尽管我们一直在以比我们所需要的更快的速度偿还抵押贷款,但拉斯维加斯的房价暴跌和当地的失业率(目前约为14%)已经导致房价下跌的更快,所以这两个家庭目前都没有股权。我们更喜欢拥有自己住的房子,而不是把事情弄得太复杂,而且艾琳更喜欢小房子,成本更小,我的房子更大,债务和开支也更大。

我和艾琳对这种安排都很满意。朋友和家人花了一段时间才明白这一点,但对我们来说是有意义的,最终我们都得到了我们想要的。通过较小的房屋/抵押贷款,艾琳很有可能会搬到另一个家,如果她有这样的愿望,她的生活费用将用在她的生活中。在这种情况下,我不介意承担更多的经济负担,不仅是抵押贷款更大,还包括赡养费和儿童保育费用。

不过,独自住在一间有6间卧室的房子里,有点奇怪。对于一个人(4300平方英尺)来说,这是一个巨大的空间,即使有一个客房和我的家庭办公室,三个房间现在都是空的。这需要慢慢习惯。我可能会在这里住一段时间,因为我喜欢这所房子,我喜欢住在拉斯维加斯,我绝对不想卖房子。由于这个社区有一个相当严格的房主协会,所以我对房子的处理能力有限。所以现在我只需要把它当做我的私人物品就好了。

至于我们将如何处理这一业务,我们仍在研究细节,但我们已接近达成主要项目的协议。可以这样说,业务将一如既往地继续运行。如果我们没有这样好的条件,那将会困难得多。我们双方最重视的资产是对方的善意。

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CGW校友免费参加

正如我前面所提到的,任何参加10月份第一个有意识增长研讨会的人都可以免费参加2010年的CGWs会议。

 

那么多次参加研讨会会有什么好处吗?是的,当然。这个工作坊是为了使大家适应现在所处的位置,并帮助你在此基础上大幅成长。如果你参加第一个研讨会,你可能会明显感觉到这些变化。明年你的状态就会发生翻天覆地与的变化。你将会将每个原则应用到你当前的生活环境中,所以你的经历将会不同。此外,你还会有很多新朋友和朋友一起出去玩,所以社交机会也会是独一无二的。

 

但是有一个警告。我们需要确保我们不会有太多的校友说他们会在CGW # 2,而不会出现。这可能意味着我们可能会给别人让座。因此,如果你申请CGW # 2的徽章,你因为某种原因而缺席,那意味着你已经用完你的免费通行证了,而且你将不能在2010年免费参加另一个CGW。

 

由于CGW # 1有115名与会者,我们应该有足够的能力容纳任何想免费参加CGW # 2的人,只要你足够早地申请一个徽章。然而,如果我们用付费注册的方式出售,那么我们可能不得不拒绝一些校友的免费请求,如果他们等到最后一刻才要求一个徽章的话。

 

我建议如果你想申请一个免费的校友徽章,请在2009年12月1日前提交申请。这给了你一个多月的时间去准备。我不能保证我们在那之后还能同意你的申请。

 

如果我们确实要采取销售的方法来分发这些印章,我们可能会跟进每个校友的免费要求,以验证你是否仍想要参加。这样的话,如果你改变主意,我们可以把你的座位让给别人。但请不要申请校友徽章,除非你愿意承诺使用你的免费通行证。

 

可以的话呢,我们会用不同的颜色给校友徽章,这样你就能一眼看出谁是校友,谁是新人。

 

我不知道2010年我们会有多少个CGW,这取决于需求,但我想要做至少3 – 4个,粗略估计一个季度。CGW – 2是目前为止唯一计划好的。

 

时间注册

 

很明显,我很满意第一次的研讨会。第一个我很开心,我迫不及待地想要安排另一个。

 

这个研讨会对我个人的成长产生了巨大的影响。我原以为我是主持人,但事实证明,我和其他人一样是一个关注者。我们一起创造了一个空间,在那里有许多突破。过去的两周毫无疑问是我一生中最紧张的增长时期之一。

 

我所经历的一些变化仍在产生涟漪,并将在未来几周内显现出来。但我能分享的最简单的改变之一是,我锻炼得更多,吃得更轻松,睡得更少。我的健身水平有了明显的提高,过去两周我减了6磅。

 

但也许最惊人的改变是我做了一些我以前从未做过的事情。没错,我买了一个Mac电脑!在使用了20多年的PC机后,我决定暂时改用Mac电脑。我的笔记本电脑和台式机在过去的3个月里都出了问题,这正让我有了换掉他们的理由。我想这将是一段有趣的成长经历,成为Mac的一段时间。我上周在网上订了一台Macbook Pro,它本应该在周四到达。我还买了一个24“Mac显示器”,我昨天收到的。在研讨会之前,我从未想过我会这么做!

 

你还在等什么?快来参加2010年1月的有意识增长研讨会。你会喜欢它的!

 

查看原文:

 

https://www.stevepavlina.com/blog/2009/10/conscious-growth-workshop-2-registration-opens/

 

 

意识成长工作坊2注册开业

我很高兴地宣布,我们现在已经获得批准,可以于2010年1月15日至17日在拉斯维加斯火烈鸟酒店举行第二次意识成长研讨会。事实上,在我还在编辑研讨会页面的时候,我们已经收到了工作坊2的注册批准。��

 

本月早些时候的第一个有意识增长研讨会很不成功,所以48小时之后我就开始打算另一个活动的过程。我们花了一些时间选择会议室,并签署了文件,所有的事情都处理得当。

 

工作坊细节

 

所有的研讨会细节都可以在有意识的增长研讨会页面上找到,包括我们每天要讨论的特定主题。

 

这将是一个非常全面的研讨会,将高层次的想法与实际应用结合在一起。我们将讨论职业发展,金钱,健康,技能建设,习惯,生产力,情感,人际关系,精神,等等。我将分享我对这些话题的见解。我希望大家能够在其中有所获。这个研讨会的目的是创造许多让你在车间里思考的“开心时刻”。

 

工作坊的位置

 

第一个CGW是在哈拉的。在两扇门下,就在拉斯维加斯大道的中央。

 

对于CGW 2,我们准备了一个更大更漂亮的会议室。这个新房间可以容纳400人。我预计这个研讨会的出席率要比第一次研讨会高得多,尤其是考虑到所有的积极因素,以及CGW 1校友可以免费参加的事实。

 

与CGW1的比较

 

我从CGW # 1的与会者那里收到了大量反馈。我并没有精确地计算,但看起来平均指数高了很多。显然我们做得对。我们不想把工作搞得一团糟,当然了,我们还可以有很大的改进空间。

 

在接下来的几个月里,我会详细讨论反馈,并对格式、练习、现场作业和材料的方式进行大量调整。我真的很欣赏大家对我们所做出的所有有价值的反馈。放心吧,我正在逐字逐句地阅读,仔细考虑你所分享的意见。

 

一个简单的变化是,我们每天要做2小时的午餐休息,而不是90分钟。很明显,人们需要更多的时间来社交,包括我自己。为了补偿更长的午休时间,我们每天晚些时候结束30分钟(周五下午5点30分,下午4点),所以在工作间的实际时间是一样的。

 

我们仍将讨论第1天的7个基本原则,然后在第2和3天将它们应用到生活的不同领域。我收到的反馈表明,这个整体结构非常有效。我将要做的大部分更改都将与每个部分的结构和交付方式有关。我已经改进了一些练习(包括主仆一),而且我可能会对我们如何做这些书面练习做出很大的改变,以使他们更有影响力。最大的挑战是如何把最好的想法融入到我们现有的时间里。

 

我的目标是使CGW # 2明显优于CGW # 1,同时保留CGW # 1最有效的元素。我还不能说这些变化将是什么。需要时间来全面回顾反馈,并重构工作坊里的每一部分。

如果你对研讨会有疑问,请先咨询研讨会。它包含很多信息。

 

我尽我最大的努力来预测你可能对研讨会、旅行安排、酒店和在拉斯维加斯逗留的任何问题。

 

查看原文:

 

https://www.stevepavlina.com/blog/2009/10/conscious-growth-workshop-2-registration-opens/

 

 

 

探索和实验

想象你正在经历一个你创造的现实。其实你已经在那里了。你每天都在经历这些。但是现在想象你正在享受一个你非常渴望体验的现实。你也可以这么做。

如果你不知道自己喜欢什么呢?你怎么知道下一步该怎么做?

从你知道的开始。如果你知道你对你现在所拥有的不感到兴奋,那就选择一个方向,并把你的创造性精力放在那里。如果你知道你现在正在经历的不是你想要的,那么你所能做的最愚蠢的事情就是利用你的力量来重新创造它。

探索。实验。为自己创造新的体验。只有通过探索,你才能磨练出你最渴望的东西。愿意失败。

庆祝你的创造性的失败。庆祝那些你创造了你不喜欢的东西的时候。那些经验是你们最好的老师。

当你知道自己创造了一些你不喜欢的东西时,从这种对比中学习。问问你自己:“这能帮助我理解我真正想要的是什么吗?”

如果你知道你不想在一个小隔间里度过你的生活,那对你有什么帮助?它能帮助你更好地理解你想要什么。这表明还有其他值得探索的地方。

根据你对“隔间生活”的反应,也许你会发现你渴望更多的时间在户外。你想要更多的自由。你想要管理自己的时间而不需要在某个特定的时间。你想要在身体上站起来,多走动走动。你渴望新鲜的空气、阳光和月光。你渴望和那些激情和快乐的人在一起,而不是和那些奴隶的人在一起。

观察你的创造。以信用为他们。对自己创造的东西负全责。然后向他们学习。允许自己对你所创造的事物有一个情感上的反应。你爱它吗?你讨厌它?你厌倦了吗?你感觉如何?

当你观察你生活的生活时,你是否在快乐?这表明你已经创造了你真正渴望的东西。你是否感到无聊、沮丧或有压力?这是你错过了标志,需要再试一次的标志。

用你的情绪反应来重新定位你自己的方向。然后从你不再希望体验的造物中取出你的力量。意识到你创造了所有这些,现在你有了创造其他东西的能力。

现在把你的力量集中在新的方向上。这并不一定是一个完全透明的方向。它必须是一种有心灵的道路,一种对你感觉良好的东西,你想探索的东西。

如果你找不到感觉良好的道路,那就找一条感觉比你已经经历过的更好的路。

有颗心的道路是需要勇气的道路。如果你没有选择需要勇气的道路,那么你已经选择为自己创造另一个陷阱。最后,你只会创造更多你不想要的东西。

真正的渴望吸引你的心。但是,如果你的权力应用相当薄弱,那么头脑就会抵制这些欲望。头与心之间的冲突被称为恐惧。恐惧是当你转动你的内心,用心灵去看路的时候,你会感到恐惧,但你的内心怀疑你是否有能力去创造它,让它感觉良好。

当你用一颗心看待这条路时,感到恐惧和紧张是没有问题的。重新唤醒你的力量,并将其应用于这条道路上是需要时间的。

想象一下你的力量和能量。让你的力量流向你的欲望。想象他们是真实的。用你的力量在你的头脑和内心创造它们。把你的创造看作是真实的。感觉你的创造是真实的。要知道这是创造的行为。

注意不要把你的能量反馈给你不需要的东西。让旧的创造物死去。放开格子间。与不满足的关系断开联系。只把你的力量导向你的欲望。

如果这对你来说是困难的,那么努力最小化你花在你的能力上的时间。在这些地区快速发展。饿死了这些作品。不断地后退,将越来越多的力量投入你自己。

注意,当你把精力转移到你不想要的东西上。你会知道它正在发生,因为你会感到消极的情绪。当你注意到这种情况的发生时,收回你的力量,并把它重新引导到你想要的东西上。当你体验积极情绪时,你会知道它正在发生。满足你的欲望的能力感觉很好。

享受正在展开的旅程,因为你的新欲望开始显现。用一颗心继续沿着这条路走。把你的身体、思想、心灵和精神都转向你的欲望。当你背对着你不再渴望的东西时,尽可能多地面对他们。

不要假装无能为力。这种行为是无意识的。

 

你和小隔间

啊,小隔间。米色的笼子里。

小隔间是你做你喜欢的工作的对立面。事实上,当他们考虑做他们最喜欢的事情时,几乎没有人会绘制小隔间。

当你和你所爱的东西失去和谐时,你就会变成一个小隔间。

你能被困在格子间里的唯一方法就是把你的能量交给它。

一个小隔间对你没有权力。你可以依赖小隔断,但是你不能让他控制你。

抱怨你不喜欢的工作是一种把你的权力交给别人的行为。你选择了这份工作,你也可以很容易地选择停止。

这样想:如果你和你的小隔间有了矛盾,谁会赢?

还不确定吗?这个怎么样:你加上电锯和隔间,再加上电锯。谁会赢?

如果你决定离开办公室,你就无能为力了。你可以为了怨恨把这件事打碎。

所以唯一让你困在那个小隔间的是你。你的选择。你在那里,因为那是你选择创造的生活。

“但我需要那个小隔间,因为我需要钱,”你说。

现在你把你的权力交给金钱。钱只不过是一张纸…或计算机屏幕上的数字。怎样才能让毫无生气和死气沉沉的东西对你产生任何影响呢?

如果你有100万美元的现金,谁会赢?

不确定吗?好吧,试试这个:你再加上一个火焰喷射器,再加上一个火焰喷射器。谁会赢?

这算是一场公平的战斗吗?你可以重复一千场比赛,每一次都赢。

“但我有账单要付,”你说。

现在你把你的权力交给了你的账单。你知道你不必那么做,不是吗?

什么是比尔?它至多是几张纸。

在一次战斗中你和你的账单——谁会赢?

你能看到谁更强壮吗,或者我们需要用碎纸机把你们每个人都武装起来?

“但是我需要一个屋顶和桌子上的食物,”你说。

现在你把你的权力交给了屋顶和食物。这些都是无生命的物体。

谁会在你和你的房子或者你和一吨食物之间的争斗中获胜呢?我想很明显,在那些比赛中你是最激烈的对手,除非你做了一些愚蠢的事情并在香蕉皮上滑了一滑,你的胜利是轻而易举的。

追随这一连串的制造和打破借口,只要你愿意。你最终还是会在同一个地方。每一个合理化都是另一个让你的力量消失的例子。

放弃你的权力是愚蠢的。谁会利用自己的创造力为自己制造陷阱,然后抱怨自己后来被困在陷阱里?那不会很亮,对吧?我的意思是…你必须真的很愚蠢,不是吗?

你有没有意识到你实际上并没有把你的权力交给任何事情?真的你不。

你不必为自己设下陷阱,陷入其中,然后花费数年的时间去抱怨陷阱。

不管怎样,你的陷阱不是很强大。隔间不是特别坚固的笼子,是吗?你可以在这一秒内离开它,它无力控制你。

一段不愉快的关系也不是一个牢笼。再一次,很容易就可以走开。

即使是现在,你也有能力把自己的权力收回去,并收回。

这种能力就是你的创造能力。你的力量可以让你屈从于自己的意志。如果你想体验一个不同的现实,你就有能力去创造它。

如果你想在你的头顶上有一个屋顶和桌子上的食物,你可以用你的力量来创造。

如果你希望在你的生活中有账单,并且让他们按时得到报酬,你也可以创造现实。

如果你想让金钱在你的生活中流动,那也在你的力量之内。

如果你想在隔间外生活,那么你又有足够强大的力量去实现。

不要找借口。不要抱怨你的处境。抱怨和原谅是利用你的力量去创造你不想要的东西的行为。

每当你抱怨什么,那是因为你不了解权力的真正本质。

不要假装你无能为力。你比任何借口都强大。

用你的力量去创造你想要的。把你的意志集中在你的欲望上。从无助和绝望中撤退。

要意识到你是你现实中的创造者。如果你发现自己在一个小隔间里,谁为你创造了这个现实?谁用他们的意志力走到格子间坐下?你把它变成了存在。你想它。你能感觉到它的感觉。你给了这个潜在的现实你的力量。所以你表现出来并经历了。但你没必要这么做。你从来没有。而且你永远也不必。

环顾你的生活,注意你所创造的一切。你做了所有这些。你反复运用的权力构建了你现在正在经历的现实。

庆祝实现。看到你创造的好的一面。记住你召唤来创造它的想法和感觉。不要假装你没有创造你的能力,而把你的力量给你。

你可能已经创造了许多你不再渴望体验的东西。在这种情况下,把你的创造力集中在其他地方。停止将你的力量投入你已经创造的东西,并开始引导它走向你现在想要的。

你无法创造出你已经创造出来的东西。如果你用喷火器的话。但是你可以重新创造你想体验的现实。

 

学会利用身边的免费资源

我建议大家可以尝试一下莫提推荐的办法。

莫提发现了一种可以消除系限制性信念的办法,而且已经发布在了网站上。这很简单,大约需要20分钟的时间既可以消除一个限制的信念。你可以坐在电脑前完成整个过程。

当你选择了正确的去方法消除一个信念时,这个改变是永久的。这不是你必须反复做的事情。你只做一次。

通过利用莫提的免费提供的办法,你可以消除三种最常见的限制性信念之一:

我还不够好

错误和失败都是不好的。

我不重要。

我看了莫提的几个互动视频,每一个都是针对不同的限制性信念,而这个过程是他在亲自和电话中引导我的。

尝试莫提的方法来消除限制性信念。我强烈推荐。

查看原文:

https://www.stevepavlina.com/blog/2009/10/remove-a-limiting-belief-in-about-20-minutes/

 

 

消除限制性信念

今年7月,当我参加完百慕大进行改革领导委员会之后,我发现自己坐在莫提的旁边,晚餐的时候,我问了他一些问题。

莫提对我说,他现在已经研究出一种可以让人们不再产生限制性信念的办法。最妙的是,他的方法只需要20分钟,而你只需要做一次。不是每天一次,也不是每周一次。只有一次。

我很感兴趣,所以我和莫提聊了一个多小时。我对他所说的方法特别感兴趣,因为我经常遇到那些与限制信仰斗争的人,尤其是涉及到金钱和找到一份令人满意的职业的时候。但我不能仅凭他的说法来推荐莫提的方法。

幸运的是,莫提主动向我展示了这个方法是如何进行的,所以在后来离开时,我们在酒店的大厅坐了一会,他向我详细展示了整个详细过程。

首先,他问了我一些问题来帮助我现在所有的一个特定的限制性信念。我开始告诉他,我正在经历一些与招聘人员有关的障碍。我们很快就发现了几个不同的相互交织的信念,它们阻碍了我招聘员工的工作。很明显,我需要雇人帮忙,但我还是坚持住了。

莫提带我经历了一个相当简单的认知过程,让我的大脑消除了我多年来一直在做的错误信念。在离开之后,我们通过电话交谈了几次,以消除一些让我不再招聘员工的信念。

我最大的限制性信念是:“如果我雇佣别人,他们就不会像我一样关心工作。”他说:“我相信,管理那些主要是为了薪水的人,会让人感到沮丧和疲惫。所以我很自然地没有雇佣任何人。谁愿意和不关心的人一起工作?

在使用莫提的方法后,我感觉自己发生了一些变化,但我不确定旧的信念是否真的消失了。我觉得我的脑子里有些东西发生了变化,但我不清楚这种转变的程度。感觉就像那个街区被搬走了,但我能采取行动吗?

几周后,快进。我和艾琳雇了4个人来帮我们做这个研讨会:一个视频的家伙,一个帮助处理声音的家伙,还有两个助手,他们在产品的桌子上工作,并作为迈克的跑步者。我们本可以保持它的规模,但我们决定扩大规模,招募帮助。

有趣的不是我们雇佣的人。而是我们雇佣了那些真正关心我们所做的工作的人。人们做的比预期的要多。

例如,维姬走出了自己的障碍,帮助人们在休息期间处理他们的情绪释放。我们没有要求她那样做。她刚看到她可以帮忙,她就这样做了。她也给了我很多改进研讨会的建议,其中一些我在第2天和第3天的时候就加入了。

这对我来说是一个很大的转变,打开了很多新的大门。我告诉莫提这件事,并感谢他帮助我度过了这个时期。我真的觉得这个障碍永远都消失了。招聘人来帮助我工作果然比我想象的要容易得多。

莫提的方法的优点是,它适用于各种各样的不同信仰,而且有长期的实践。用户超过38000人。

我很感激我遇到了莫提。

 

快速拥抱

快速拥抱:如何在60秒内从互不认识发展到可以相互拥抱

在上周末举行的有意识增长研讨会上,开设了社会勇气挑战比赛,旨在让人们走出自己的禁锢区。其中一项练习涉及到走出工作坊,对一个陌生人说些傻乎乎的话,比如“你能告诉我这是哪一年吗?”或者“这是哪颗行星?”“在这个练习之后,结果的分享是歇斯底里的,它真的提高了房间的活力,让人们意识到没有什么好理由害怕接近人。”当你把自己的权力交给害怕被拒绝或尴尬的时候,你就错过了很多机会去联系和娱乐。

对于那些已经非常擅长的人来说,我提出了一个额外的挑战:在5分钟以内认识一个陌生人,并拥抱一下。房间里的一个人说,他以为他能做到,但前提是我敢。所以我对他说:“我不只是敢挑战你。我的狗也敢!“这引起了很大的笑声,挑战也开始了。”我听到很多有趣的故事,人们与陌生人拥抱,在拉斯维加斯大道上传播爱的真谛。

我听到的最令人印象深刻的反馈是,达恩在不到一分钟的时间里会见了两个人。我之前告诉他这很难做到,但他还是做到了。他最终15秒就完成了。这太酷了,不是吗?当你在公共场合外出时,知道最近的拥抱可能只需要15秒就好了吗?

我告诉达恩,如果他给我发了他的故事,我就会在博客上发布,谢天谢地他同意了。

这是达恩的故事:

在来到这个工作坊之前,我从来没有拥抱过别人。我确实想要这样做,但我不敢这么做,因为人们可能会想多。你知道,通常都会这样。但我决心尽可能在研讨会上拥抱尽可能多的人。

我的第一个拥抱是在周四进行的。我知道人们会对此持开放态度,所以他们几乎毫不费力地来了。在接下来的几天里,拥抱也相当丰富。我开始拒绝握手。

但挑战在于联系和拥抱陌生人。这似乎更困难。但我想这么做。然后还有一个机会。在研讨会上愚蠢的问题开始后,我开始不断地和我最后在电梯里的人交谈。我很喜欢这样做。

终于在周一,一对老夫妇在我的电梯里和我聊天。我问他们要做什么,他们告诉我他们要去看演出,勒维。我告诉他们我也想看那个节目。他们问我要干什么。我告诉他们我要去参加一个演讲会。他们知道演讲人,告诉我这很好。然后他们问我从哪里来。我告诉他们这是比利时,他们似乎也和那个有联系。他们曾经到那里去看两年一次的花毯。到那时我们已经离开了电梯,现在该走我们各自的路了。但在我要求他们拥抱之前不要这样做!当然,他们很乐意接受周围的微笑。一切都在一分钟之内。

所以我在周一告诉你这个故事,你说那是很困难。但它不是。